穹窿山是苏州地区最大的“天然森林氧吧”，林间氧气充足，空气中负离子含量每立方米达2万个，是一般空间负离子含量的400至500倍。气势雄伟，地域宽阔，东连木渎，西濒太湖，绵延光福、藏书、胥口三镇，全长约7.5公里，林地面积2万多亩。

        古代大军事家孙子隐居在此，并写出了中国历史第一部兵书《孙子兵法十三篇》。清帝乾隆六次临山，留下无数鲜为人知的趣闻轶事；西汉大臣朱买臣，曾在此砍柴、读书；抗金名将韩世忠与部下更相聚于此观景赏月。全长12公里的盘山公路蜿蜒曲折，直达山顶，贯穿各个景点，著名景点有：孙武苑、上真观、朱买臣读书台、兵圣堂、望湖园、乾隆御道、洞天福地、宁邦寺、玩月台、御湖景区等。

         拓展基地位于穹窿山风景区内盘山公路旁，交通便捷。占地20余亩，背山环溪采用花园式设计建造而成。分别设有烧烤园、农家乐和拓展真人CS基地。烧烤园内共有烧烤炉88个，分为亭廊式、大棚式和露天式的三种，可同时容纳600人 。农家乐餐厅为穹窿山又一特色，有包厢10余间和1个多功能大厅，可同时容纳300人就餐，其原料全部来自种植基地，真正的无公害、无污染；置身此间，体验乡村风情，呼吸田野空气，领略农家生活，您定然感觉不虚此行。

        基地还有真人CS基地建在竹林中，负氧离子含量高，是您外出进行户外运动的理想场所。我们的宗旨是让您在回归自然中享受温情，释放工作中带来的压力，在硝烟对抗中塑造自信，寻找自我！战场丛林茂密、小路纵横、有众多掩体、战壕、障碍遍布其中，让您感受最真实的战斗场景。其配套设施齐全,周边山青水明，风景怡人,是企业团体活动、庆典、会议、晚会、拓展、培训、游乐、度假、及学生夏令营、冬令营、春游、秋游等良好的活动基地。

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